BELLA A QUALSIASI ETÀ

Maria Galland Paris ha un unico obiettivo: rivelare la bellezza di ogni donna, ad ogni età. Scopri i nostri consigli per una pelle bella e sana in ogni fase della vita....

20 ANNI

GIOVANE E BELLA

La vita è bella. Viaggi e sei interessata a tutto ciò che il mondo ha da offrire.

Stai tracciando la tua rotta nella vita, prendendo le tue prime grandi decisioni e scoprendo chi sei.

Con l'avvicinarsi del tuo 30° compleanno, i primi segni dell' invecchiamento iniziano ad essere visibili attorno agli occhi e alle labbra.

Ti consigliamo 3 rituali essenziali per aiutarti a continuare a rimanere giovane e bella.

-Applicare sempre la crema per la cura degli occhi prima della crema giornaliera. Ci ringrazierai per questo, credici.

-Proteggere la pelle dal sole. Più intensa è l'abbronzatura, prima la pelle invecchierà visibilmente.

-Assicurati di essere idratata: bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno. Non c'è modo migliore e più economico di fare qualcosa di buono per la tua pelle.

-Rimuovete sempre il trucco la sera, senza eccezioni!

30 ANNI

RADIOSA E SICURA DI TE

Ti sembra di fare 1 milione di cose contemporaneamente? Con 24 ore, la giornata non è mai abbastanza lunga? E bilanciare amore, lavoro, autorealizzazione, famiglia e amici non è così facile?

Se tutto questo Ti sembra un periodo di tremendi cambiamenti, in realtà è un periodo promettente sotto molti aspetti. Gli studi dimostrano che le persone diventano sempre più felici a 30 anni.

Tutti i momenti emozionanti e belli lasciano il segno sulla pelle. Lo stress, la mancanza di sonno e uno stile di vita dinamico contribuiscono a far perdere alla pelle il suo splendore giovanile.

Compaiono linee sottili, mancanza di idratazione, pelle sensibile, tono della pelle non uniforme e rughe intorno agli occhi. Questi sono i nostri consigli per affrontarlo nel miglior modo possibile:

- Assicurati di dormire abbastanza: sapevi che le ore prima di mezzanotte contano il doppio e che la tua pelle si rigenera durante la notte? Pericolo riconosciuto, pericolo scongiurato - c'è ancora tempo per il perfetto sonno di bellezza.

- Effettua esercizi di respirazione più volte al giorno. Il cortisolo, l'ormone che viene rilasciato quando sei stressata, danneggia il tuo corpo. Cerca di rilassarti e di respirare per mantenere la tua pelle sana e la tua mente libera.

40 ANNI

APPASSIONATA E FORTE

Sei nel fiore degli anni e sai esattamente cosa vuoi, senza scendere a facili compromessi. Sei consapevole che la tua pelle sta cambiando. Vuoi mantenere entrambe le cose - la tua bellezza e la tua vita eccitante. Beh, ti sei riconosciuta?

Uno sguardo allo specchio ti dice che hai vissuto molto: un piccolo sorriso qui, molte risate là, ammiccamenti, baci all'aria, occhi spalancati e lacrime di gioia versate. È la pienezza di tutte queste esperienze che costituisce la vostra bellezza personale.

La mente sta diventando sempre più importante. Il rilassamento e l'equilibrio giocano un ruolo essenziale nel far emergere la tua bellezza interiore. E per questo, abbiamo alcuni consigli preziosi per te:

- "Siamo quello che mangiamo": L'eccessiva abbondanza di zucchero, latticini e glutine ha un impatto diretto sul tuo viso e sul tuo corpo. Di nuovo, l'equilibrio è la cosa più importante.

- Il tè verde dovrebbe diventare il tuo nuovo migliore amico. Una tazza al giorno ti regalerà una carnagione luminosa.

- Scegliere alimenti con effetti antiossidanti immediati: carote, spinaci, albicocche, mandorle, pesce, ananas....

- Come già sapete, la dieta gioca un ruolo cruciale. Inoltre, presta attenzione all'esercizio fisico e agli sport dolci: Yoga, Pilates, ginnastica....

50 ANNI

ARMONIOSA - E PIENA DI GIOIA DI VIVERE

Sono finiti i giorni in cui ci si preparava a un tranquillo congedo dall'età dei 50 anni! Oggi, le donne usano questa fase della vita per fare un bilancio e intraprendere nuove avventure. Vi aprite a esperienze per le quali prima non avevate il tempo o il coraggio.

Questa nuova libertà di modellare la vita secondo i propri bisogni è una meravigliosa opportunità. Puoi riscoprire le passioni passate e beneficiare della tua esperienza di vita quando prendi delle decisioni. L'età 50+ è diventata una fase della vita di sconvolgimento positivo, dove si possono realizzare numerosi sogni!

Il corpo cambia e anche la pelle. Ma la mente è piena di energia! La menopausa non è tanto una pausa quanto un periodo di transizione.

Possiamo sostenerti durante questi cambiamenti e aiutarti a goderti la tua bellezza:

- Sperimenta il tuo corpo in movimento. Balla, dondola, salta... come ti piace di più. Ma continua a muoverti, sempre con un sorriso, e sentiti più forte giorno dopo giorno.

- Abbraccia la tua età: Prenditi cura di te stessa come faresti con i tuoi figli o i tuoi migliori amici. Cerca di fare ogni giorno qualcosa che ti porti gioia.

- Rafforza le ossa: Prendi la vitamina C e il calcio in piccole quantità il più spesso possibile. Hai mai provato a combinare broccoli, fragole e peperoni rossi in un unico pasto? Nemmeno noi, ma ognuno di questi alimenti da solo supporta il tuo corpo con la quantità di vitamina C di cui ha bisogno.

29/03/2020

Tags: #Beauty salon, #Portrait, #Skin, #Talks, #Wellness